Cách trị mụn hiệu quả chỉ sau 3 ngày của chị em người Mỹ
Hotline : 0902 199 944
Hotline: 0902.1999.44

Diệu kỳ cách trị mụn hiệu quả chỉ sau 3 ngày của chị em người Mỹ

12-04-2016

Cặp song sinh người Mỹ ở bang Los Angeles đã tìm ra cách trị mụn hiệu quả nhờ chế độ ăn không dầu mỡ. Chỉ sau 3 ngày áp dụng, các loại mụn như mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu trắng… sưng đỏ, đau rát biến mất.

1. Chế độ ăn nhiều dầu mỡ – tác nhân gây ra các loại mụn

Mùa xuân năm 2014, hai chị em Nina và Randa Nelson bắt đầu thấy sự xuất hiện của mụn trên da. Các nốt mụn to, mọng, sưng đỏ và ngày càng lan rộng trên mặt, xuống tận vùng cổ. Mặc dù họ đã tìm đủ mọi cách trị mụn, từ phương pháp đắp mặt nạ, bôi thuốc, thậm chí sử dụng cả thuốc kháng sinh, tình trạng mụn của cặp sinh đôi này vẫn không có biến chuyển tích cực.

dieu-ky-cach-tri-mun-hieu-qua-chi-sau-3-ngay-cua-chi-em-nguoi-my-1

Mọi cách trị mụn đều sẽ không hiệu quả khi ăn nhiều dầu mỡ

Điều kỳ lạ từ Nina và Randa Nelson là ở giai đoạn dậy thì, khi nội tiết tố bất ổn định nhất thì hai chị em lại không hề bị mụn. Giải thích cho vấn đề này, bác sĩ da liễu McDougall đã kết luận rằng: Thủ phạm gây ra mụn là do chế độ ăn uống của họ có quá nhiều dầu mỡ. Trước đó, Nina và Randa vốn là người theo trường phái ăn chay nên thường áp dụng chế biến chiên xào. Sau một thời gian dài, gan đã tích độc khá nhiều nên mụn phát trên mặt. Mặt khác, ăn nhiều dầu mỡ cũng ảnh hưởng đến sự bài tiết chất nhờn của da, có xu hướng làm da bạn dầu hơn và nổi mụn.

2. Chế độ ăn kiêng hợp lý là cách trị mụn hiệu quả

Lời khuyên bổ ích của bác sĩ McDougall dành cho hai chị em nhà Nelson là: Áp dụng chế độ ăn uống thanh đạm không chứa dầu mỡ. Không cần phải từ bỏ thói quen ăn chay, nhưng họ nên cắt giảm chất béo tự động vật và thực vật. Nói không với các món chiên, xào, đồ ăn đóng hộp mà chỉ cần luộc, hấp, rau trộn. Sau khoảng 3-4 ngày thực hiện chế độ này, Nina và Randa đã thấy mụn đỡ hẳn. Dưới đây là thành quả trị mụn của hai chị em trong 6 tuần:

dieu-ky-cach-tri-mun-hieu-qua-chi-sau-3-ngay-cua-chi-em-nguoi-my2

dieu-ky-cach-tri-mun-hieu-qua-chi-sau-3-ngay-cua-chi-em-nguoi-my3

Hình ảnh trước và sau của hai chị em khi trị mụn

3. Nguyên tắc ăn kiêng mà bác sĩ McDougall khuyên để trị mụn hiệu quả:

Những món nên tránh khi bị mụn

Những món nên tránh khi bị mụn

Gợi ý về thực đơn không chất béo, nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng của hai chị em người Mỹ:

dieu-ky-cach-tri-mun-hieu-qua-chi-sau-3-ngay-cua-chi-em-nguoi-my5

Cháo yến mạch trộn với quất và táo

dieu-ky-cach-tri-mun-hieu-qua-chi-sau-3-ngay-cua-chi-em-nguoi-my6

Bánh mì quết với mứt

dieu-ky-cach-tri-mun-hieu-qua-chi-sau-3-ngay-cua-chi-em-nguoi-my7

Rau củ luộc và khoai tây

Để có được cách trị mụn hiệu quả cao nhất, bạn nên kiên trì áp dụng và không nên bỏ dở giữa chừng. Ngoài ra, vì một lý do nào đó khiến bạn không thể thực hiện theo nguyên tắc ăn kiêng thì phương pháp trị mụn bằng Đông y kết hợp với công nghệ ánh sáng sinh học tại Dạ Yến Thảo Spa chính là sự lựa chọn thông minh. Chỉ sau 1 liệu trình trị mụn, những nốt mụn không những được loại bỏ tận gốc, không tái phát mà làn da còn mịn màng, tươi trẻ đầy sức sống và se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Để biết thêm thông tin chi tiết hơn về dịch vụ trị mụn Đông y, bạn vui lòng liên hệ theo địa chỉ:

HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN & SPA DẠ YẾN THẢO

CS1: Số 34 An Lạc, KĐT Mỹ Đình 1

CS2: Số 10 ngõ 281 Phương Mai

CS3: Số 27 Thái Phiên

CS4: Số 126 Vũ Trọng Phụng 

Hotline: 0902.1999.44/ 0903.22.36.44

Bài viết liên quan